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お見舞いありがとうございました

腰痛にともない、花友さん方々からのお見舞いを頂きありがとうございました

加齢にともない完治に時間が要するようで(笑
やっと外に出かける気持ちになり、まだ試しお出かけですが
序所に時間を延し以前のように野草散策したいでーす!

家に引っ込んでいる間、腰に負担がかからない程度に
ちりめん細工で過ごしていました

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by itosuguri | 2016-07-29 18:51 | ちりめん細工
腰痛


日に日に腰痛も良くなり、ずいぶんと楽になりました
間欠性跛行の症状が出、500mも歩けなかったのが毎日の歩行訓練と
運動療法で徐々に距離も伸びてきました

身体が楽になると精神的にプラス思考になり、回復が早ような気がする?
病は気からというけど確かにそうだと実感します


6月22日に撮影したもの
ここのイワタバコもそろそろ咲き出してるころかなぁ~

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by itosuguri | 2016-07-20 10:24
腰痛

先月23日に腰痛になってしまい、ブログの更新もままならず
長いことお休みしてしまいました

今回の腰痛はしつこくて、痛みは和らいでずいぶんと楽になりましたが
歩行機能が悪く10分程度歩くと腰の筋肉が引っ張られるような痛みで歩けない
といった状態で完治までまだまだ時間がかかりそう

お出かけ好きな私には辛い試練です(笑

痛めるまえに撮ったハンカイソウです

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by itosuguri | 2016-07-05 12:27